Spalio 23d. Antradienis

Mielas Kalėdų Seneli, šiais metais aš labai (ne)noriu statulėlės…

2017 Gruodžio 6d.
Peržiūrų skaičius: 13460

Kalėdinis laikotarpis – toks jaukus šeimos, prisiminimų metas… Tad nieko keisto, kad išsitraukiau sau iš prisiminimų skrynelės šešiametės “aš” rašytą laišką Kalėdų Seneliui. Su šypsena skaitau savo kreiva rankele iškeverzotus šeimos narių pageidavimus: man, žinoma, reikia Barbės. Sesė labai norėtų kvepalų. Praktiškoji mama pageidauja kelnių. Na o tėtis per šias Kalėdas labai norėtų gauti… kokią nors Kalėdinę statulėlę. Štai čia mano šypsena virsta gana sumišusia veido išraiška – mano praktiškumo, minimalizmo ir šiaip gero skonio atstovas tėtis pageidauja statulėlės? Ir tuomet prisimenu prieš kelis dešimtmečius vykusį pokalbį: “Žinai, dukra, Tu pati sugalvok, ko aš norėčiau dovanų!” Ir štai, violetiniu flomasteriu ant gelsvo popieriaus išraižyta – statulėlė. Atleisk man, mielas skaitytojau, atmintis man nesufleruoja, ar mano tėčio noras tais metais išsipildė, bet, prisimindama savo tuometinius dovanų pirkimo įpročius, bijau, kad išsipildė su kaupu.


Aš, džiaugiuosi, vis dėlto statulėlių dovanojimo laikotarpį išaugau. Na, o štai internetinių forumų atsiliepimai mini, jog labai daug suaugusiųjų taip ir liko šioje fazėje… Tad gal mano dovanų paieškos padės Jums šiek tiek geriau susigaudyti šiame Kalėdiniame labirinte (teta Liuda, čia tik šiaip, įdomus straipsnis… Man tai labai patinka Jūsų statulėlės, visas visas pritaikiau savo interjere…).

Trumpai tariant, nutariau pabūti sentimentali ir šiais metais Kalėdų proga savo šeimos nariams padovanoti tą patį gelsvą seną laišką ir… būtent tai, ko jie pageidavo anuomet.

Lengviausia buvo su mama. Kadangi labai norėjau, jog visos mano dovanos būtų praktiškos ir tikrai naudojamos, pirkti kelnių pagal savo skonį ir pageidavimą neišdrįsau. Vietoj to, radau kompromisą – anticeliulitines masažuojančias tampres “Farmacell”. Šios tamprės itin patogios, o jų speciali audimo struktūra sukuria mažyčius koriukus, kurie švelniai masažuoja, to pasekoje kovodami su celiulitu, bei mažindami apimtis. Manau, kad iš situacijos išsisukau puikiai: kelnės? Kelnės! Praktiškos? Ir dar kaip, galės sau su draugėm į jogą keliauti, arba, jei tingės, namuose ant sofkutės pasipuošti!

O štai su seserimi buvo sunkiau. Kadangi laisvalaikiu bankų neapiplėšinėju, tad ir dovanų biudžetas ribotas. O ribotas biudžetas ir kvepalai net vienam sakiny nedera… Dešimtąją sekundės dalį prisiminusi „Trainoj“ odekoloną (gal kompresams sunaudotų?), nutariau nupirkti eterinių aliejų rinkinuką. O ką, ne kvepalai? Gal ne kūno, bet kuo puikiausi namų kvepalai, kurie dar ir nuotaiką bei savijautą puikiai veikia! Kiek pastoviniavusi, išrinkau apelsinų ir gvazdikėlių mišinį, kad padėtų pajusti Kalėdų dvasią, bei levandų eterinį aliejų, kad lengviau užmigtų. Dar viena varnelė padėta, valio!

Na, ir liko mano nabagas tėtis, kuriam lemta visą gyvenimą statulėles gauti… Nutariau jo šiek tiek pagailėti ir į situaciją pažvelgti kūrybiškai: pagal kaimynės rekomendaciją iš „Sveikatinės“ nupirkau balansinę pagalvėlę. Čia toks naudingas daiktas, kurį galima panaudoti mankštai, arba ant kėdės padėti, kad nugaros taip neskaudėtų, kad raumenys stiprėtų ir kupra nesimestų. O kadangi ją reikia padėti ant kėdės, vadinasi, daiktas statomas, trumpiau tariant – beveik statulėlė!

Ir, dideliam mūsų visų džiaugsmui, dovanas perkame ir dar vienam asmeniui, kuris mano laiške anuomet dar nebuvo numatytas ir dar ilgai nebus apie jį svajota. Kadangi jis šiuo metu maža rankele kreivoja savąjį laišką, man užduotis lengva – tiesiog nupirkti tai, ko maža širdelė pageidauja. Noras paprastas ir mano, kaip krikšto mamos, dideliam džiaugsmui, dar ir atžalai naudingas. Šaunus vaikis, žino, kad mankštintis reikia! Jei reikia, tai reikia, bet gi niekas nedraudžia besimankštinant dar ir smagiai pažaisti bei pasilinksminti! O tai kaip kitaip viską suderinti, jei ne su balansiniu laikyseną lavinančiu arkliuku?

Tad štai, aš jau rami – mano dovanos supakuotos guli ir laukia Kalėdų, o aš lengvai sau kikenu, matydama švelniai iš siaubo pakraupusias šeimynykščių akis, kol aš pasakoju apie tą nerealią statulėlių parduotuvę, kur taip gerai apsipirkau Kalėdoms. Et, geras dalykas tie sentimentai, ar ne?

Indrė Aidulytė, 2017

www.sveikatine.lt

Amerikiečiai paskelbė kalcio ir vitamino D sveikatinimo teiginių dėl osteoporozės gaires

Jungtinių Amerikos Valstijų maisto ir vaistų administracija (FDA) paskelbė naujas gaires dėl kalcio įtakos osteoporozei sveikatinimo teiginių, kurie dabar apima ir vitaminą D. Jau anksčiau ši agentūra buvo paskelbusi savo išvadą, kad sveikatinimo...


Vidutiniame amžiuje širdžiai gali padėti aspirinas

Vidutiniame amžiuje širdžiai gali padėti aspirinas

Tam tikro amžiaus sulaukę vyrai ir moterys turi kasdien vartoti aspiriną, kad išvengtų širdies priepuolio, teigia britų mokslininkai. Žurnale "Heart" jie rašo, kad išanalizavus beveik 12 tūkst. pacientų, nustatyta, jog vyrams nuo 48 metų...


Nemirtingumas – jau po 20 metų

Pasitelkiant nanotechnologijas ir apie žmogaus kūno veikimo principus surinktas žinias, žmogus jau po 20 metų galėtų būti nemirtingas. 61-erių amerikietis Ray'us Kurzweilas, jau ir anksčiau pranašavęs naujų technologijų erą, teigia, kad mūsų...


Vaistų gamintojai kainas privalės deklaruoti iki balandžio 10 dienos

Siekiant kuo greičiau sumažinti vaistų kainas, nuo balandžio 1-osios pradėjus riboti jų antkainius, Seimas ketina nustatyti konkretų laikotarpį, per kurį gamintojams ir daliai tiekėjų reikės deklaruoti vaistų kainas. Vaistų gamintojus ir...


Paauglė 118 dienų išgyveno be širdies

Paauglė 118 dienų išgyveno be širdies

Amerikietė paauglė D'Zhana Simmons, beveik keturis mėnesius išgyvenusi be širdies, trečiadienį buvo išrašyta iš Majamio vaikų ligoninės. Jos artimieji mano, kad įvyko stebuklas. "Jaučiausi, tarsi nebūčiau tikras žmogus, tarsi manęs...


Chirurgas per klaidą moteriai amputavo sveiką krūtį

Chirurgas per klaidą moteriai amputavo sveiką krūtį

Vienas chirurgas Prancūzijoje per klaidą amputavo moteriai sveiką krūtį. Užuot nupjovęs piktybinio auglio apimtą kairiąją krūtį, jis pacientei nurėžė dešiniąją. Galiausiai moteris liko be abiejų krūtų, rašo dienraštis "Le Progres"....


Priklausomybė nuo technologijų keičia žmones

Ar socialiniame tinkle "Facebook" į draugų sąrašus įtraukti žmonės jums įdomesni nei tie, su kuriais tenka bendrauti realybėje? Ar pripratę prie didelės spartos interneto, pradedame nemėgti lėtesnio mąstymo vaikų? Ar kartais pagalvojate,...


Mažėja sergamumas infekcinėmis ir priklausomybės ligomis

Pastarąjį dešimtmetį Lietuvoje visose medicinos srityse taikomos vis naujesnės technologijos, gydymo metodai ir skiriami vis pažengesni vaistai, užkertantys kelią ligoms arba pristabdantys jų progresavimą. Tačiau susirgimų kraujotakos, virškinimo,...


Ekscentriškumas – psichikos sutrikimas?

Ekscentriškumas – psichikos sutrikimas?

Ekscentriškumą medikai žada priskirti prie psichikos sutrikimų. Tokį pasiūlymą diagnozuojant ligas siūlo įtvirtinti JAV medikai. Kaip praneša portalas telegraph co.uk, JAV medikai teigia, kad ekscentrikams didelė tikimybė susirgti psichikos...


Kaune atlikta jau penktoji plaučių persodinimo operacija

Naktį iš rugsėjo 7- osios į 8 - ąją Kauno medicinos universiteto klinikose buvo atlikta plaučių persodinimo operacija 54 metų amžiaus moteriai, sirgusiai cistine fibroze. Operaciją atliko Širdies, krūtinės ir kraujagyslių chirurgijos klinikos...


Šeštoji pandeminio gripo auka - kaunietis (papildyta)

Kaune lapkričio pabaigoje namuose rastas negyvas vyras mirė nuo vadinamojo kiaulių gripo. Tai atlikę teismo medicinos ekspertizę nustatė specialistai. Tai jau šeštoji pandeminio gripo auka Lietuvoje. Sveikatos apsaugos ministerija trečiadienį...


Flirtuoti su vyrais – beprasmiška

Vyrai beveik nekreipia dėmesio į flirtuojančią moterį. Amerikiečių mokslininkai teigia, kad vyrų smegenys nesugeba priimti moterų siunčiamų signalų.Kaip rašo "News of the World", vyrai nesupranta, ką reiškia nukritusi nuo moters peties...


Kojų venų ligų profilaktika

Kojų venų ligų profilaktika

Milijonai žmonių pasaulyje kenčia dėl kojų venų ligų, vadinamojo lėtinio venų nepakankamumo (LVN). LVN – tai venų ligos sukeltas galūnių veninio kraujo sąstovis (stazė), kuris pasireiškia tuomet, kai sutrikdomas grįžtamasis kraujo tekėjimas...


Kaip fiziologiškai siejasi kūrybiškumas ir protinė sveikata?

Žmonija jau seniai atkreipė dėmesį į ryšį tarp protinės sveikatos (o tiksliau - nesveikatos) ir kūrybinių gebėjimų. Panašu, jog toks ryšys egzistuoja netgi smegenų fiziologijos lygmenyje. Per visą psichologijos mokslo istoriją yra atlikta nemažai...


Vilniuje jau dirba keturios paciento patikėtinės

Vilniuje jau dirba keturios paciento patikėtinės

Paciento patikėtinių daugėja. Globalios iniciatyvos psichiatrijoje pastangomis Vilniaus miesto psichikos sveikatos įstaigose jau dirba keturios nuo gydymo įstaigos nepriklausomos ir paciento poziciją palaikančios patikėtinės. Jos Vilniaus...


Medikai kaunasi dėl technikos stebuklų

Nevaldomo brangios diagnostinės medicinos technikos pirkimo pasekmės sunkmečiu atsirūgsta itin nemaloniai. Kitąmet valstybei teks apmokėti dešimtis milijonų litų siekiančias sąskaitas už avansu įsigytus aparatus, o jau įsiplieskė kovos dėl naujų....


Sveikatos sistemoje - vėl naujos reformos

Vyriausybė iš esmės pritarė "Lietuvos sveikatos sistemos pertvarkos metmenų" projektui, kurį parengė praėjusią savaitę darbą pradėjęs visuomeninis Sveikatos sistemos reformos biuras. Sveikatos apsaugos ministras Algis Čaplikas neabejoja,...


Kasmetinis sveikatos patikrinimas turi tapti atskira prevencijos programa su atskiru finansavimu

Kelias dienas Vyriausybė įnirtingai diskutavo, kiek laisvadienių per metus reiktų skirti profilaktiniams sveikatos tikrinimams. Kaip nurodoma Seimo narės A. Zuokienės pranešime spaudai, šioje diskusijoje nebuvo įsigilintina į žymiai svarbesnius...


Sveikatos apsaugos ministras: vakcina - ne panacėja

Pasak sveikatos apsaugos ministro Algio Čapliko, sprendimas siaučiant pandeminiam gripui įsigyti daugiau antivirusinių vaistų, o ne vakcinų buvo teisingas, nes "šiuo metu reikia gydyti, o ne vakcinuoti". "Vakcinavimas yra efektyvus...


Antioksidantai gali apsaugoti nuo gimdos gleivinės vėžio

JAV mokslininkai žurnale "Cancer Causes and Control" rašo, kad kiekvienam tūkstančiui kilokalorijų maisto padidinus beta karotino kiekį 1000 mikrogramų, gimdos gleivinės (endometriumo) vėžio rizika sumažėja 12 procentų. Be to, jei...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9