Gegužės 21d. Pirmadienis

Mielas Kalėdų Seneli, šiais metais aš labai (ne)noriu statulėlės…

2017 Gruodžio 6d.
Peržiūrų skaičius: 10936

Kalėdinis laikotarpis – toks jaukus šeimos, prisiminimų metas… Tad nieko keisto, kad išsitraukiau sau iš prisiminimų skrynelės šešiametės “aš” rašytą laišką Kalėdų Seneliui. Su šypsena skaitau savo kreiva rankele iškeverzotus šeimos narių pageidavimus: man, žinoma, reikia Barbės. Sesė labai norėtų kvepalų. Praktiškoji mama pageidauja kelnių. Na o tėtis per šias Kalėdas labai norėtų gauti… kokią nors Kalėdinę statulėlę. Štai čia mano šypsena virsta gana sumišusia veido išraiška – mano praktiškumo, minimalizmo ir šiaip gero skonio atstovas tėtis pageidauja statulėlės? Ir tuomet prisimenu prieš kelis dešimtmečius vykusį pokalbį: “Žinai, dukra, Tu pati sugalvok, ko aš norėčiau dovanų!” Ir štai, violetiniu flomasteriu ant gelsvo popieriaus išraižyta – statulėlė. Atleisk man, mielas skaitytojau, atmintis man nesufleruoja, ar mano tėčio noras tais metais išsipildė, bet, prisimindama savo tuometinius dovanų pirkimo įpročius, bijau, kad išsipildė su kaupu.


Aš, džiaugiuosi, vis dėlto statulėlių dovanojimo laikotarpį išaugau. Na, o štai internetinių forumų atsiliepimai mini, jog labai daug suaugusiųjų taip ir liko šioje fazėje… Tad gal mano dovanų paieškos padės Jums šiek tiek geriau susigaudyti šiame Kalėdiniame labirinte (teta Liuda, čia tik šiaip, įdomus straipsnis… Man tai labai patinka Jūsų statulėlės, visas visas pritaikiau savo interjere…).

Trumpai tariant, nutariau pabūti sentimentali ir šiais metais Kalėdų proga savo šeimos nariams padovanoti tą patį gelsvą seną laišką ir… būtent tai, ko jie pageidavo anuomet.

Lengviausia buvo su mama. Kadangi labai norėjau, jog visos mano dovanos būtų praktiškos ir tikrai naudojamos, pirkti kelnių pagal savo skonį ir pageidavimą neišdrįsau. Vietoj to, radau kompromisą – anticeliulitines masažuojančias tampres “Farmacell”. Šios tamprės itin patogios, o jų speciali audimo struktūra sukuria mažyčius koriukus, kurie švelniai masažuoja, to pasekoje kovodami su celiulitu, bei mažindami apimtis. Manau, kad iš situacijos išsisukau puikiai: kelnės? Kelnės! Praktiškos? Ir dar kaip, galės sau su draugėm į jogą keliauti, arba, jei tingės, namuose ant sofkutės pasipuošti!

O štai su seserimi buvo sunkiau. Kadangi laisvalaikiu bankų neapiplėšinėju, tad ir dovanų biudžetas ribotas. O ribotas biudžetas ir kvepalai net vienam sakiny nedera… Dešimtąją sekundės dalį prisiminusi „Trainoj“ odekoloną (gal kompresams sunaudotų?), nutariau nupirkti eterinių aliejų rinkinuką. O ką, ne kvepalai? Gal ne kūno, bet kuo puikiausi namų kvepalai, kurie dar ir nuotaiką bei savijautą puikiai veikia! Kiek pastoviniavusi, išrinkau apelsinų ir gvazdikėlių mišinį, kad padėtų pajusti Kalėdų dvasią, bei levandų eterinį aliejų, kad lengviau užmigtų. Dar viena varnelė padėta, valio!

Na, ir liko mano nabagas tėtis, kuriam lemta visą gyvenimą statulėles gauti… Nutariau jo šiek tiek pagailėti ir į situaciją pažvelgti kūrybiškai: pagal kaimynės rekomendaciją iš „Sveikatinės“ nupirkau balansinę pagalvėlę. Čia toks naudingas daiktas, kurį galima panaudoti mankštai, arba ant kėdės padėti, kad nugaros taip neskaudėtų, kad raumenys stiprėtų ir kupra nesimestų. O kadangi ją reikia padėti ant kėdės, vadinasi, daiktas statomas, trumpiau tariant – beveik statulėlė!

Ir, dideliam mūsų visų džiaugsmui, dovanas perkame ir dar vienam asmeniui, kuris mano laiške anuomet dar nebuvo numatytas ir dar ilgai nebus apie jį svajota. Kadangi jis šiuo metu maža rankele kreivoja savąjį laišką, man užduotis lengva – tiesiog nupirkti tai, ko maža širdelė pageidauja. Noras paprastas ir mano, kaip krikšto mamos, dideliam džiaugsmui, dar ir atžalai naudingas. Šaunus vaikis, žino, kad mankštintis reikia! Jei reikia, tai reikia, bet gi niekas nedraudžia besimankštinant dar ir smagiai pažaisti bei pasilinksminti! O tai kaip kitaip viską suderinti, jei ne su balansiniu laikyseną lavinančiu arkliuku?

Tad štai, aš jau rami – mano dovanos supakuotos guli ir laukia Kalėdų, o aš lengvai sau kikenu, matydama švelniai iš siaubo pakraupusias šeimynykščių akis, kol aš pasakoju apie tą nerealią statulėlių parduotuvę, kur taip gerai apsipirkau Kalėdoms. Et, geras dalykas tie sentimentai, ar ne?

Indrė Aidulytė, 2017

www.sveikatine.lt

Reumatinės ligos vargina daugelį žmonių...

Reumatinės ligos vargina daugelį žmonių...

Keičiantis orams reumatinės ligos vargina daugelį žmonių. Rudens darganos lemia peršalimo ligų ir virusinių infekcijų antplūdį bei daugelio lėtinių ligų paūmėjimą. Ypač tokį orą jaučia žmonės, sergantys sąnarių uždegimu ar kitomis lėtinėmis...


Pavyko visiškai panaikinti gilią depresiją

Pavyko visiškai panaikinti gilią depresiją

Britų seselė tapo pirmuoju žmogumi, kuriam novatoriška operacija visiškai panaikino depresiją, informuoja telegraph.co.uk. 62 m. Sheila Cook daugiau nei dešimtmetį sirgo itin stipria depresijos forma. Moteris pradėjo linkti į savižudybę, dažnai...


Tvirtas rankos paspaudimas padeda gauti norimą darbo vietą

Jei ieškote darbo, tvirtas rankos paspaudimas gali tapti lemiamu pokalbio su būsimaisiais darbdaviais aspektu. Naujausiame tyrime mokslininkai 98 studentus pakvietė į tariamus pokalbius dėl įsidarbinimo su verslininkais. Jaunuoliai taip pat...


Nuo E.coli infekcijų jau mirė mažiausiai 29 žmonės

Hemoraginį enteritą sukeliančių bakterijų Escherichia coli (EHEC) infekcijų protrūkis šiaurės Vokietijoje nusinešė dar dviejų žmonių gyvybes, o šios epidemijos aukų bendras skaičius padidėjo iki 29, ketvirtadienį paskelbė Vokietijos nacionalinis...


Kontraceptinei piliulei – 50 metų

Poros per šimtus metų išbandė pačias įvairiausias priemones, turėjusias padėti išvengti nepageidaujamo nėštumo, tokias kaip acte išmirkytos kempinės iš jūros pinčių, granatų vaisių tyrė ir alyvuogių aliejus, nors tokie metodai ne visada būdavo...


Ką daryti esant mėlynėms ir sumušimams?

Ką daryti esant mėlynėms ir sumušimams? (1)

Šiuolaikiniam nuolat skubančiam žmogui sumušimai ar mėlynės – neretas reiškinys. Kartais net nepamename, kada vienur ar kitur ant kūno atsirado mėlynės, kurios mediciniškai dar vadinamos hematomomis. Hematoma – tai paprastai fizinės...


Siūloma labiau centralizuoti greitosios pagalbos paslaugas

Valstybinė medicinos audito inspekcija siūlo šalyje įkurti 6-8 greitosios medicinos pagalbos (GMP) centrus, turinčius centrines dispečerines. Anot inspekcijos, tai leistų pagerinti greitosios medicinos pagalbos paslaugų kokybę. Išanalizavusi GMP...


A.Čaplikas: Pertvarkos metu nė viena ligoninė nebus uždaryta

Dėl šiuo metu ruošiamos vykdyti sveiktos sistemos pertvarkos šalies gydymo įstaigas lankantis Sveikatos apsaugos ministras Algis Čaplikas teigia, jog nuogąstavimai dėl rajoninių ligoninių uždarymo – nepagrįsti ir skuboti. Pertvarka...


Nebėra eilių atlikti sąnarių protezavimą

Net keliose šalies ligoninėse susidėvėjusį sąnarį galima pakeisti dirbtiniu nelaukiant, kaip būdavo anksčiau, net kelerius metus. Pagal dabar galiojančią tvarką pacientas gali pasirinkti ligoninę, kurioje minėtos eilės yra trumpiausios. Nebeliko...


Kuriama "Matricą" primenanti kompiuterio ir smegenų sąsaja

Kuriama "Matricą" primenanti kompiuterio ir smegenų sąsaja

Kalifornijos Technologijų Instituto (JAV) mokslininkai kuria mikroelektromechaninį (MEMS) robotizuotą zondą, kuris galės savo elektrodais prisijungti prie norimų žmogaus smegenų neuronų. Labiausiai tikėtina tokio išradimo paskirtis - galūnių...


Vokietijos medikai kūdikiams sulašino mirtiną užkratą

Vokietijos medikai kūdikiams sulašino mirtiną užkratą

Mainco (Vokietijoje) universiteto klinikas sukrėtė skandalas. Šeštadienį užkrėsti žarnyno bakterijomis mirė du reanimacijoje gydyti kūdikiai. Dar vienas 24 savaičių kūdikis mirė pirmadienio vakarą. Incidento aukomis tapo 11 mažylių. Spėjama, kad...


Tyrimas: spalvos atskleidžia pacientų nuotaikas

Spalvos, kuriomis nusakome savijautą, gali būti daug naudingesnės nei manome, įsitikinę medikai. Kaip praneša portalas "Live Science", depresija sergantys žmonės savo nuotaiką dažniausiai linkę susieti su pilka spalva. Pilkai gyvenimą...


Kaip fiziologiškai siejasi kūrybiškumas ir protinė sveikata?

Žmonija jau seniai atkreipė dėmesį į ryšį tarp protinės sveikatos (o tiksliau - nesveikatos) ir kūrybinių gebėjimų. Panašu, jog toks ryšys egzistuoja netgi smegenų fiziologijos lygmenyje. Per visą psichologijos mokslo istoriją yra atlikta nemažai...


Sergančiųjų odos vėžiu per 10 metų padvigubėjo

Įsibėgėjant šiltajam atostogų sezonui, gydytojai perspėja nepamiršti saugoti odą. Sergančiųjų odos vėžiu skaičius per pastarąjį dešimtmetį padvigubėjo. Galima lažintis, kad tik reto išvykstančiojo lagamine guli kremas nuo saulės, sako gydytojai....


Poliklinikose galimos eilės dėl darželinukų sveikatos pažymų

Poliklinikose galimos eilės dėl darželinukų sveikatos pažymų

Prasidedant rudeniui eilės poliklinikose gali atsirasti dėl ikimokyklinio ugdymo įstaigoms reikalingų sveikatos pažymų, prognozuoja medicinos įstaigos. Pažymų apie darželinukų sveikatą reikalaujama pagal pernai patvirtintą naują tvarką....


Ligos, kurias mes paveldime

Polinkį sirgti tam tikromis ligomis mes paveldime iš savo tėvų. Jeigu atkreipsime į tai dėmesį ir laiku imsimės profilaktikos priemonių, galbūt pavyks užbėgti ligai už akių ir jos išvengti. Jeigu dažnai panikuojate dėl smulkmenų, paklauskite...


Išvykusios į darbo kelionę moterys jaučiasi kaltos

Moterys, išvykusios į kelionę darbo reikalais, nerimauja, jog atitrūks nuo namų ir savų pareigų. Kaltės jausmą sukelia vyraujantys lyčių stereotipai, nes moterys mano, kad joms privalu rūpintis šeima ir namais, o ne keliauti svetur darbo...


Vatikane pristatyta rudenį vyksianti konferencija apie kamienines ląsteles

Kaip skelbia Vatikano radijas, 2011 metų rudenį Popiežiškoji kultūros taryba ir jos "Mokslo ir tikėjimo" departamentas rengia didelę konferenciją Romoje apie "Suaugusias kamienines ląsteles: mokslas ir žmogaus bei kultūros...


Valgykite kartu. Sužinosite, koks vyras bus lovoje

Jei vyras per pirmąjį pasimatymą pakvietė moterį pavakarieniauti, ji turėtų nepraleisti progos sužinoti, ko galima tikėtis iš jo ateityje. Ekspertai tikina, kad elgesys prie stalo ne tik parodo žmogaus išsiauklėjimą, bet ir atskleidžia, koks jis...


Laimės viršūnę pasiekiame 74 metų

Pasak tyrėjų, mažiau atsakomybių ir finansinių rūpesčių bei daugiau laiko sau atrandame sulaukę 74 metų. Pasak apklausų rezultatų, žmonių laimė mažėja nuo paauglystės iki maždaug 40 metų amžiaus. Kritimas stabilizuojasi ties 46 metais, tada...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9