Gegužės 20d. Sekmadienis

Iššokęs kojos kauliukas: koks gydymas laukia?

2018 Balandžio 4d.
Peržiūrų skaičius: 4818
Iššokęs kojos kauliukas: koks gydymas laukia?

Ar žinote, kad net apie 30 procentų žmonių pasaulyje turi iššokusį pėdos kauliuką? Šis skaičius ne iš piršto laužtas – tokį rodo atlikti tyrimai. Iššokęs kojos kauliukas, kalbant paprastai, yra didžiojo kojos piršto pakrypimas į išorę. Mediciniškai ši problema įvardijama kaip Hallux Valgus. Kol iškrypimas nedidelis, daugelis numoja ranka ir priemonių nesiima. Bet negydoma deformacija progresuoja, sukeldama pacientui skausmą ir kitokį diskomfortą. Štai tada skubama pas specialistus. Koks gydymas laukia ir kokių profilaktikos priemonių galima imtis?

Kodėl pėdos kauliukas deformuojasi?

Tikslinga paminėti kojos kauliuko iškrypimo priežastis, nes kai kuriais atvejais problemos galima ir išvengti. Dažniausiai iššokęs kojos kauliukas ima varginti apie 30–50 gyvenimo metus ir moterims dėl silpnesnių kojų raiščių ir raumenų šis negalavimas pasireiškia dažniau nei vyrams.

Kauliuko deformaciją dažnu atveju suponuoja netinkama avalynė, pavyzdžiui, dažnai ir ilgą laiką avimi aukštakulniai arba itin smailią nosį turintys batai. Dar didesnė rizika, jei tokią avalynę nešioja antsvorio turinčios moterys. Nėštumo laikotarpis irgi padidina kauliuko deformacijos riziką, tad šiuo gyvenimo periodu ypač svarbu rinktis patogią, tinkamą avalynę. Stovimas darbas, plokščiapėdystė, sąnarių ligos irgi gali būti iššokusio pėdos kauliuko priežastimi.

Dažnai iššokusio kojos kauliuko išvengti neįmanoma, pavyzdžiui, kai jis sąlygojamas paveldimumo. Ši priežastis specialistų įvardijama kaip dažniausia. Tiesa, paveldimas ne pats iššokęs kauliukas, bet tam tikra pėdos forma, kuri lemia kauliuko iškrypimą.

Iššokusio kojos kauliuko gydymas

Pajutus pirmuosius kauliuko deformacijos simptomus tikslinga užsirašyti vizitui pas specialistą – anksčiau pradėtas gydymas greičiau duos rezultatų. Negydomas kauliukas į reikiamą padėtį negrįš, anaiptol, skausmas stiprės, ilgainiui deformuosis ir kiti pirštai bei visa pėda.

Gydytojas, atsižvelgdamas į deformacijos lygį, paskirs tikslingą gydymą. Jei deformacija dar nedidelė, o paciento nevargina aštrus skausmas, iššokęs kauliukas nekelia didelio diskomforto, tikėtina, jog operacijos neprireiks. Efektyviam gydymui naudojamas kojos kauliuko įtvaras, tarpupirščiai, ortopediniai vidpadžiai. Šios priemonės puikiai formuoja pėdos skersinį skliautą, sumažindamos tempimo jausmą, skausmą ir diskomfortą vidinėje pėdos dalyje, atveda kojos nykštį į taisyklingą padėtį. Deformuoto nykščio apsauga patikimai saugos iššokusį kauliuką nuo trinties.

Gijimo laikotarpiu naudingos ir tokios procedūros kaip mankšta, masažai.

Minėti gydymo metodai nepanaikina pėdos deformacijos, bet daugeliu atvejų užkerta kelią jai progresuoti.

Iššokusio kojos kauliuko operacija: kada jos prireikia ir kaip atliekama?

Jei minėti gydymo metodai nepadeda ir pėdos deformacija dėl Hallux Valgus progresuoja, tuomet reikalinga chirurginė intervencija.

Prieš operaciją svarbu atlikti reikiamus tyrimus pėdos būklei įvertinti. Atsižvelgiant į tai, pasirenkamas tinkamiausias operacijos metodas. Operacijos metu taikoma anestezija, pati operacija neskausminga, paprastai trunka iki valandos. Pooperaciniu periodu reikia laikytis tam tikrų nurodymų. 4–6 savaites ribojamas judėjimas. Rekomenduojamas ortopedinis batas po kauliuko operacijos. Keičiantis pėdos anatomijai po operacijos juntamas skausmas – tai normalu.

Jei norite sumažinti Hallux Valgus riziką...

Norintys išvengti kojos kauliuko deformacijų turėtų rinktis tik kokybišką ir patogią avalynę, daryti pėdos masažus, periodiškai plaukioti. Pėdas stiprina vaikščiojimas basomis, todėl namuose ir šiltuoju metų laiku sode nesibodėkite padėti batų į šalį ir vaikščiokite basomis. Yra žinoma, jog kai kuriose Afrikos gentyse, kur žmonės vaikšto basomis, kojos kauliuko deformacijų fiksuojama net keliolika kartų mažiau, palyginti su skaičiais išsivysčiusiose šalyse.

Jei yra paveldėjimo rizika, tai profilaktikos priemonės negali užkirsti kelio ligai, bet sumažinti rizikai išbandyti jas verta.

Daugiau informacijos galite rast https://www.pesplanus.lt.

Liga, apie kurią reikia kalbėti

Inkontinencija arba, kitaip tariant, šlapimo nelaikymas visuomenėje vis dar laikomas labai gėdinga problema, apie kurią niekas nekalba viešai. Birželio 22-ąją Lietuvoje pirmą kartą skelbiama šiai problemai skirta Pasaulinė inkontinencijos savaitė....


Naujas psichoaktyvias medžiagas siekiama kontroliuoti

Naujas psichoaktyvias medžiagas siekiama kontroliuoti

Narkotikų kontrolės departamentas prie LR Vyriausybės, remdamasis ES narių pateikta informacija, prevencijos tikslais siekia apriboti kai kurių Lietuvos rinkoje atsiradusių naujų medžiagų prieinamumą. Šiuo metu Lietuvos rinkoje kai kurie esantys...


Pagalba pažeistos odos gijimui ir regeneracijai

Pagalba pažeistos odos gijimui ir regeneracijai

Neretai sunku rasti tinkamiausią ir efektyviausią preparatą esant tam tikriems negalavimams. Esant diabetinėms opoms pėdose, odos praguloms, odos nudegimų pasėkmėms, sunkiai gyjančioms žaizdoms rekomenduojamas pėdų tepalas „Lemi“. Jis...


Vitaminas D teikia vilties sergantiesiems prostatos vėžiu

Kai kuriems ligoniams vitaminas D gali efektyviai padėti gydant prostatos vėžį, nustatė britų mokslininkai. Kasdieninė vitamino D dozė kas penktam pacientui prostatos specifinio antigeno (PSA) kiekį - kuris laikomas ligos sunkumo rodikliu -...


Pacientų sveikatai stebėti - odos spalvos drabužiai

Jei ligoninėse gydomų pacientų drabužiai būtų suderinti su jų odos atspalviu, medikams būtų daug paprasčiau nustatyti įvairius sveikatos pokyčius atspindinčius odos spalvos pokyčius, teigiama Rensselaer politechnikos instituto mokslininkų...


Vaiko agresija: kaip suvaldyti?

Vaiko agresija: kaip suvaldyti?

"Kiekvienas gali supykti - tai lengva. Bet supykti tiek, kiek reikia, ir dėl tos priežasties, dėl kurios reikia, - tą sugeba ne kiekvienas." (Aristotelis) Jeigu jūsų vaikas pasidarė šiurkštus, grasina jums, skriaudžia kitus vaikus,...


Mokslininkai: seksas ir šokoladas suaktyvina smegenų veiklą

Mokslininkai: seksas ir šokoladas suaktyvina smegenų veiklą

Per pusryčius valgykite mėsos ir žuvies užkandžių, laisvalaikiu – juodąjį šokoladą, daugiau mylėkitės ir jūsų smegenų veikla suaktyvės, mano naujos knygos autoriai. Kognityvios psichologijos specialistas Terry Horne'as ir biochemikas...


Gripas šienauja žaibiškai

Daugėjant gripo aukų vakar Vyriausybė leido panaudoti ir paskirstyti ligoninėms valstybės rezerve sukauptus antivirusinius vaistus bei antibiotikus. Kai kurios ligoninės jau skelbia apie planinių operacijų nutraukimą arba jų ribojimą. Dėl gripo...


Diegiama novatoriška navikinių audinių tyrimo technologija

Audinių mikrogardelių technologija naudojama patologijos diagnostikoje ir mokslo tyrimuose siekiant tiksliai atrinkti žmogaus pažeistų audinių fragmentus imunohistocheminiams, in situ hibridizacijos ir kitiems molekuliniams tyrimams. Ši...


Botoksas apriboja žmogaus gebėjimą jausti emocijas

Viena iš labiausiai paplitusių "atjauninimo" procedūrų - botokso injekcijos - pasižymi gerai žinomu šalutiniu poveikiu - jos trukdo gerai išreikšti emocijas. Tačiau dabar Wisconsin-Madison universiteto (JAV) mokslininkai paskelbė, jog...


Chromo papildai senatvėje gali pagerinti atmintį

Maisto papildai su chromo pikolinatu gali pagerinti senyvų žmonių atmintį, rodo JAV atliktas tyrimas. Atsitiktinių imčių placebu kontroliuojamo tyrimo ataskaitą Cincinačio universiteto medicinos kolegijos mokslininkai paskelbė žurnale...


Menstruacijų mitas

Menstruacijų mitas

Moterys turi papildomą organą - gimdą, kurios pagalba kas mėnesį šalinami šlakai iš kūno, ir tai vadinama menstruacijomis. Stebėtina, kad šiuolaikiniam žmogui išskyros iš nosies ar atsikosėjimai, atsikrenkštimai yra beveik kasdieninė norma....


Vilniuje nuo sezoninio gripo mirė du žmonės

Vilniuje ketvirtadienį nuo sezoninio gripo sukeltų komplikacijų mirė du žmonės. Santariškių klinikose reanimacijoje šiuo metu dėl gripo komplikacijų guli apie dešimt sunkios būklės pacientų. 35 metų moteris užgeso Vilniaus greitosios pagalbos...


Emocinis išsekimas - visuomenės liga

Padidėjęs dirglumas, nerimas arba apatija, izoliacijos nuo aplinkinio pasaulio, bejėgiškumo pojūtis. Niekas nedžiugina. Tai emocinio išsekimo simptomai. Jei gerai įsižiūrėtume, įsitikintume, kad jie būdingi daugumai dirbančių žmonių. Šio reiškinio...


Taupymo grimasos: sunkūs ligoniai ėmė "sveikti" greičiau

Sunkmečiu šalies valdžiai suskatus taupyti ir neįgaliesiems skirtus pinigus, net labiausiai pasiligojusieji pradėjo sparčiai sveikti. Tiesa, ne iš tiesų, o popieriuje. Valstybė laimėjo – jų išlaikymas sumažinus išmokas atpigo. Tačiau krizės...


Skalpelį keičia lazeris

Įvairūs odos defektai efektyviai ir saugiai šalinami lazeriais. Toks gydymas turi daug privalumų, palyginti su įprastiniais chirurginiais gydymo metodais. Teigiama, kad gydymas lazeriais tikslus ir saugus, neskausmingas, minimaliai invazyvus ir...


Prancūzijos klinika privalės sumokėti už... išgelbėtą gyvybę

Pirmą kartą Prancūzijoje viena ligoninė privalės sumokėti kompensaciją už tai, kad išgelbėjo gyvybę, praneša agentūra AFP. Teismas nusprendė, kad Orindžo miesto klinikos medikai su "neprotingu užsispyrimu" gaivino be gyvybės ženklų...


Kardiologai rekomenduoja lietuviams aspiriną vartoti dažniau

Nors Lietuvoje daugiausia gyventojų miršta nuo kraujotakos sistemos ligų, jų profilaktikai pacientams rekomenduojama nepakankamai vaistų. Didžiausios šalyje tyrimų bendrovės "TNS Gallup" atlikto tyrimo metu apklausus 373 kardiologus ir...


Pagerbti geriausieji gydymo įstaigų vadovai

Vilniuje iškilmingai pagerbti respublikinio konkurso "Metų vadovas 2010" nugalėtojai. Jo metu asmens ir visuomenės sveikatos priežiūros įstaigų kolektyvai ir pacientai renka įstaigų vadovus, praėjusiais metais labiausiai prisidėjusius...


Sustabdytas keturių vaistinių licencijų galiojimas

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) trečiadienį keturioms vaistinėms Ukmergėje ir Alytuje sustabdė licencijų galiojimą, praneša Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Šios vaistinės taikė didesnius vaistų antkainius nei yra nustačiusi...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9