Vasario 16d. Šeštadienis

Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro

2013 Vasario 4d.
Peržiūrų skaičius: 27944
Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro

Fluoras- mikroelementas, kurio įtaka dantų būklei labai svarbi. Pastarųjų metų klinikiniais tyrimais nustatyta, kad apsaugoti dantis nuo rūgščių poveikio galima ir be fluoro (45 proc.)

Fluoro mes gauname su geriamuoju vandeniu, druska ir papildomai organizmui jo nereikia. Todėl į junginius, kuriuose yra fluoro įeina sudedamosios dalys tokios kaip kalcis, fosfatas ir magnis. Šios medžiagos saugo dantis nuo ėduonies taip pat veiksmingai kaip fluoras bei spartina rūgščių paveikto dantų emalio atsinaujinimą. Be to, šios medžiagos, patekusios į organizmą, nesukelia pavojaus priešingai nei fluoras.

Jau dabar tyrimais įrodytas fluoro toksiškumas (63 proc.) Didelės fluoro dozės silpnina imuninę sistemą, gali pažeisti inkstus, kai fluoro kiekis geriamajame vandenyje daugiau, nei 5mg/l, taip pat tikėtinas ir kaulų trapumas.

Fluoras turi įtakos dantų ėduoniui -  didina emalio atsparumą rūgštims, susidarančioms burnoje dėl organizmų veiklos skylant angliavandeniams. Ėduonies profilaktikai naudojamos tirpiosios fluoro druskos. Mat fluoro jonai kartu su seilėse esančiu kalciu dantų paviršiuje suformuoja rūgščių neįveikiamus kalcio fluorido kristalus, apsaugančius dantis nuo ardomojo rūgščių poveikio.

Tyrimais nustatyta, kad dantų pastos sudėtyje esantis neorganinis fluoras maždaug 25 proc. sumažina ėduonies riziką. Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro, o kita dalis kaupiasi skydliaukėje ir žaloja organizmą. Fluoro perteklius išstumia iš kaulų kalcį. Ypač tai pavojinga vyresniems žmonėms. Todėl viena iš daugelio dantų jautrumo priežasčių yra kaulų retėjimas (osteoporozė).

Todėl atmintina, kad fluoras veikia dvejopai. Nedidelė jo dozė saugo dantis, o didelė –  keičia dantų spalvą ir pažeidžia kietuosius danties audinius. Būtina atsargiai rinktis fluoro turinčius junginius ir juos vartoti saikingai.

Naudingi faktai:

  • (PSO) rekomenduojama paros norma Lietuvoje taikoma OPTIMALI fluorido konc. geriamajame vandenyje, atsižvelgiant į įvairaus amžiaus žmonių poreikius yra 0,5 – 0,8 mg/l.
  • Rekomenduojama optimali fluorido paros norma vaikams (1,4 - 4 mg), paaugliams ( 0,5 - 2,5 mg).
  • Didelis fluorido kiekis šiuose regionuose: Kretingoje, Klaipėdoje, Šilutėje, Kelmės rajonuose. Mažas fluorido kiekis: rytų ir pietryčų Lietuvos regionuose.
  • Natūralus fluoro turintys produktai: jūros kopūstai, žalioji arbata, salotos, špinatai, žirniai, jūros gėrybės.
  • Dantų pastos pasirinkimas: vaikams iki 7m. patartina vartoti pastas turinčias mažai fluoro (250 - 600 ppm); suaugusiems tinka pastos, turinčios (1000 - 1100 ppm).
  • esant fluoro kiekiui geriamajame vandenyje daugiau nei 5 mg/l, gali padidėti kaulų trapumas.

Greta Mitiukovaitė

www.evadenta.lt

 


Kas ketvirtas žmogus susiduria su blogu burnos kvapu, kodėl taip yra, ir kas išprovokuoja tai

Kas ketvirtas žmogus susiduria su blogu burnos kvapu, kodėl taip yra, ir kas išprovokuoja tai

Blogas burnos kvapas, dar vadinamas halitoze, yra gana dažnas sutrikimas, skirtingais laipsniais pasireiškiantis maždaug vienam iš 4 žmonių. Blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Parinkus teisingą gydymą nemalonų burnos...


Kam reikalinga sinuso pakėlimo operacija?

Kam reikalinga sinuso pakėlimo operacija?

Viršutinio žandikaulio sinusas – tai viršutiniame žandikaulyje esanti ertmė, išklota gleivine. Sinusas – tai beveik uždara ertmė, turinti vienintelį susiekimą su nosies ertme vidinėje pusėje. Anksčiau buvo manoma, kad sinusai...


Lietuviai savo dantų nemyli

Lietuviai savo dantų nemyli

Daugiau kaip 20 metų odontologijos srityje dirbantis klinikos „Pro-implant“ vadovas Darius Počebutas įsitikinęs – daugelis lietuvių savo dantų nemyli. Būtent nepakankamas šalies gyventojų dėmesys savo dantų priežiūrai odontologui...


Ortognatinė chirurgija – reali pagalba sunkiems pacientams!

Ortognatinė chirurgija – reali pagalba sunkiems pacientams!

Šiandieninėje aplinkoje, kai žmogaus išvaizda atlieka itin svarbų vaidmenį visuomenėje ir kuomet konservatyvūs gydymo metodai yra neefektyvūs - ortognatinė chirurgija yra itin svarbus pasiekimas odontologijoje. Jos metu yra koreaguojama,...


…o kad mūsų vaikai net 80-ies džiaugtųsi valgydami  savais dantimis!

…o kad mūsų vaikai net 80-ies džiaugtųsi valgydami savais dantimis!

Dažnai girdime savo senelius skundžiantis: ak, kad turėčiau savus dantis! Tada kaip jaunystėje galėčiau gliaudyt riešutus, be baimės atsikąsti obuolio ir kitų, jau dabar „nebeįkandamų“ skanumynų.... Et, kad galėčiau atsukti laiką atgal...


Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Veiksniai, lemiantys implantacijos kokybę ir ilgaamžiškumą

Nemaža dalis pacientų vis dar yra įsitikinę, kad danties implantacijos kaina nepagrįstai aukšta. Tačiau ar kada susimąstome, kodėl ir už ką mes mokame. Svarbiausias veiksnys, lemiantis danties implantacijos kainą - kokybė, o jos sudedamosios dalys...


Dantų implantavimas

Dantų implantavimas

Šiai dienai jau visai nesvarbu, ar jums trūksta vieno danties ir reikia tik vieno danties implanto, ar jums reikia pakeisti visus dantis – dantų implantologas gali jums padėti. Implantacijos procedūrų sėkmės rodiklis yra ypatingai aukštas, o...


Dantų implantai ir implantavimas

Dantų implantai ir implantavimas

Šveicariški Straumann dantų implantai – puikus pasirinkimas. Kadangi prieš dantų implantaciją reikia pasirašyti sutikimą procedūrai, tai geriau būtų su informacija susipažinti iš anksto. Tai labai svarbi informacija, drąsiai klauskite, jei...


Prioritetas – implantacijos saugumas ir ilgaamžiškumas

Prioritetas – implantacijos saugumas ir ilgaamžiškumas

Šiandien dantų implantacija jau tapo įprastine odontologinio gydymo dalimi. Prarastus dantis vis dažniau apsisprendžiame atstatyti implantais. Kas naujo šiuolaikinėje dantų implantacijoje? Kalbiname Baltijos Osteointegracijos Akademijos tarybos...


„Visi ant 4“ bedančių žandikaulių dantų implantavimo privalumai

„Visi ant 4“ bedančių žandikaulių dantų implantavimo privalumai

2017 m. gruodžio mėn. MALO klinikoje Lisabonoje šios klinikos įkūrėjas ir daugelio dantų implantavimo metodikų išradėjas prof. Paulo Malo dalijosi jo paties sukurtos ir visame pasaulyje pripažintos bedančių žandikaulių implantavimo metodikos...


Kiek tarnauja dantų implantai?

Kiek tarnauja dantų implantai? (1)

Dantų implantacija – gana brangi, tačiau itin veiksminga paslauga, grąžinanti žmonėms pasitikėjimą savimi, gyvenimo džiaugsmą ir visas natūralių dantų funkcijas. Investuojant į šias procedūras, norisi jaustis saugiai ir užtikrintai ne tik...


Protiniai dantys proto neprideda

Protiniai dantys proto neprideda

Klastingi, skausmingi, keliantys nemažai bėdų ir beveik nenaudingi – visus šiuos apibūdinimus odontologai skiria protiniams dantims. Atvėsus orams bei įsisiautėjus rudeniniams vėjams, odontologai daugiau nei įprasta sulaukia pacientų, kurie...


Nuo ko priklauso dantų implantų kaina

Nuo ko priklauso dantų implantų kaina

Kodėl rinktis danties atstatymą implantu? Priežasčių yra daug – grįžta kramtymo ir kalbėjimo komfortas, tvirtumas ir estetika, nebetirpsta žandikaulis prarasto danties vietoje, be to, apsaugomi kaimyniniai dantys, nes jų nereikia šlifuoti.


6 žingsniai kaip prižiūrėti dantis pagal ajurvedos mokslą

6 žingsniai kaip prižiūrėti dantis pagal ajurvedos mokslą

Ajurvediniai metodai, priešingai šiuolaikiniams sveikatos priežiūros produktams ir metodams, yra naudojami ir tobulinami jau 3 000 metų. Žodis ajurveda reiškia žinios apie gyvenimą ir ilgaamžiškumą. Ajurvediniai priežiūros metodai veikia visą...


Naujas įrenginys – kovai su odontologo grąžto baime

Naujas įrenginys – kovai su odontologo grąžto baime

Neretai vizitas pas odontologą kelia pacientų išgąstį. Baimių būna pačių įvairiausių. Viena iš jų – odontologo grąžto baimė. Tačiau ar kada galėjome pagalvoti, kad vizitas pas odontologą gali tapti malonus?


Lūpos ir liežuvio pasaitėlio plastika

Lūpos ir liežuvio pasaitėlio plastika

Kauno Implantologijos Centras specializuojasi ir visą dėmesį išskirtinai skiria veido ir burnos problemoms spręsti. Galime teigti, kad šypsena - šiuolaikinio žmogaus vizitinė kortelė, todėl nuo pat pirmų dienų reikia rūpintis mažųjų dantukų...


Dantys pagal Jūsų veidą

Dantys pagal Jūsų veidą

Implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos „Neodenta“ estetinių restauracijų specialistas, gydytojas odontologas Žilvinas Budrevičius džiaugiasi, kad šiuolaikinis odontologų pacientas nori ne tik susigydyti dantis, bet ir...


Patvarūs ir ilgaamžiai dantų implantai – sprendimas praradus dantis

Patvarūs ir ilgaamžiai dantų implantai – sprendimas praradus dantis

Žmonėms, nešiojantiems išimamuosius dantų protezus, turėtų būti puikiai pažįstama nemaloni savijauta, susijusi su skausmingomis dantenomis valgant ar kalbant. Nemažai problemų kyla net ir tuomet, kai dantų protezai yra labai geros kokybės: dėl...


Odontologijos klinikos implantų rūšys – patrauklios šypsenos garantas

Odontologijos klinikos implantų rūšys – patrauklios šypsenos garantas

Susidūrėte su dantų pažeidimais, dėl kurių sumažėjo pasitikėjimas savimi ar tapo sudėtinga valgyti mėgstamą maistą? Skirtingos odontologijos klinikos implantų rūšys gali padėti susigrąžinti prarastą šypseną! Dantų implantai – puikus...


Odontologų dėmesio centre – gamtos duota šypsena

Odontologų dėmesio centre – gamtos duota šypsena

Nors burna specialistų vadinama vartais į organizmą, jos priežiūrą neretai paliekame būtinųjų vizitų pas medikus eilės gale: šypsena laukia palankesnio meto, didesnių pajamų, ramesnio laikotarpio... Specialistai ragina neapsigauti: burnos sveikata...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9