Liepos 21d. Sekmadienis

Turite stuburo išvaržą – kaip gydyti?

2015 Lapkričio 5d.
Peržiūrų skaičius: 42028
Turite stuburo išvaržą – kaip gydyti?

Viena dažniausių nugaros skausmo priežasčių – stuburo išvarža

Stuburo išvaržų sukelti skausmai – vieni dažniausių nusiskundimų darbingo amžiaus žmonių tarpe (jais skundžiasi net iki 80proc.). Nors Lietuvoje kiekvienais metais atliekama daugiau nei šimtas stuburo išvaržų operacijų, pasitaisiusia sveikata gali džiaugtis, deja, ne daugiau nei pusė pacientų. Tokia statistika nedžiugina, tad ko galime tikėtis išgirdę jog sunegalavimo priežastis – tarpslankstelinio disko išvarža?

Kas yra tarpslankstelinio disko išvarža?

Žmogaus judamasis aparatas susideda iš daugybės sudedamųjų dalių: raiščių, raumenų, kaulų bei sąnarių. Vien žmogaus stuburą sudaro daugiau nei 70 atskirų sąnarių (32 – 33), slanksteliai, 23 tarpslanksteliniai diskai. Jauno žmogaus organizme visos šios dalys funkcionuoja puikai (žinoma, jei nesergama tam tikromis ligomis, kurios sukelia šių dalių neveiksnumą), tačiau žmogui senstant, dėvisi ir judamasis aparatas. Tačiau būtina paminėti, jog judamojo aparato sutrikimai vis dažniau diagnozuojami jaunesno amžiaus žmonėms, tad amžiaus negalime įvardinti kaip pagrindinės priežasties, kodėl judamasis aparatas ima funkcionuoti prasčiau.

Stuburo amortizacijai funkcionuoti padeda 23 diskai esantys žmogaus stubure išsidėstę tarp slankstelių. 6 yra kaklo srityje, 12 vidurinėje nugaros dalyje ir 5 juosmeninėje dalyje. Įvykus pakitimams tarpslanksteliniame diske, sutrinka ir viso judamojo aparato funkcijos, todėl būna jaučiamas skausmas. Pilnas ir taisyklingas tarpslankstelinio disko išsiveržimo ar plyšimo pavadinimas yra – disko minkštiminio branduolio išvarža.

Kokios yra šios išvaržos atsiradimo priežastys?

Stuburo išvarža gali atsirasti dėl daugelio priežaščių. Yra žinoma, kad stuburo išvaržos atsiradimas yra lėtinis procesas, kuriam įtaką daro daugelis veiksnių. Todėl buvo nustatyti pagrindiniai faktoriai, padidinantys stuburo išvaržų tikimybę. Tai – mechaninė perkrova, patologija, nepilnavertė mityba, amžius, gyvenimo būdas, ankstesnės traumos, pasikartojančios mikrotraumos, darbo ypatybės, socioekonominiai faktoriai, genetiniai faktoriai.

Yra išskiriamos kelios stuburo išvaržų rūšys:

> Ekstruzija (skaidulinis žiedas plyšta, minkštiminis branduolys iš disko prasiveržia į epidurinį tarpą – tarp stuburo kanalo sienos ir kietojo smegenų dangalo);

> Prolapsas (besiveržiantis minkštiminis branduolys pasiekia užpakalinį disko kraštą, bet lieka izoliuotas išorinio skaidulinio žiedo sluoksnio);

> Sekvestracija (minkštiminio branduolio dalelės ir fragmentai pasklinda epiduriniame tarpe).

> Protruzija (besiveržiantis minkštiminis branduolys yra skaidulinio žiedo viduje, bet gali sudaryti spaudimą nugaros smegenims);

Nuo žmogaus kūno biomechanikos priklauso tai, ar žmogus turintis stuburo išvaržą jaus tam tikrus simptomus.

Dažniausiai pasitaikantis skausmas yra pereinantis į galūnes. Jei išvarža yra kaklinėje dalyje, žmogus skausmą gali jausti rankoje, arba iš juosmens skausmas gali persiduoti į kojas ar sėdmenis. Pačiais sudėtingiausiais atvejais išvaržos gali užspausti nervą, o to pasekoje atsiranda galūnių nejautra, šlapimo nelaikymas, dideli skausmai ir kita.

Kaip gydoma stuburo išvarža?

Pabrėžtina yra tai, kad stuburo išvarža neatsiranda savaime. Jos išsivysto ilgainiui, dėl nesubalansuoto ir netinkamos gyvenimo būdo: t.y. neteisingo sėdėjimo, per didelio fizinio krūvio, aktyvaus laisvalaikio nebuvimo ir kita. Būtent dėl šių priežasčių žmonės yra nuolat skatinami būti fiziškai aktyviais, sveikai maitintis, tikrintis sveikatą ir t.t. Tačiau panašu, jog tokie patarimai nepaskatina daugelio žmonių keisti savo gyvenimo įpročių – statistika rodo, jog išvaržos vis dažniau diagnozuojamos jauno amžiaus žmonėms.

Dažnai yra manoma, kad išvaržai pašalinti greičiausia išeitis yra operacija. Tačiau neretai šis sprendimas neišsprendžia problemos. Vis dažniau pasitaiko atvejų kai chirurginis gydymas yra paskiriamas per greitai, skubotai padarius tam tikras išvadas ir neapsvarsčius visų galimų alternatyvų. Žinoma, svarbu žinoti, kad bet kokia chirurginė intervencija į organizmą jį veikia traumuojančiai, pooperaciniu laikotarpiu iškylą didelių komplikacijų tikimybė. Būtent todėl prieš apsispręsdamas operuotis, pacientas turėtų apsvarstyti visas kitas gydymo galimybes, kurių vienas efektyviausių – kineziterapijos bei fizioterapijos procedūros, kurios net iki 60% pacientų padeda atgauti buvusią judėjimo funkciją. Chirurginis stuburo išvaržos gydymas taikomas tik tais atvejais, kai teisingai ir laiku paskirti gydymo metodai neveikia ir ilgainiui blogina paciento būklę, arba tuomet, kai dėl išvaržos atsiranda dalinis arba visiškas galūnių paralyžius. Taip pat operacijos sprendimas gali būti priimtas, jei išvarža paskatina įvairaus pobūdžio vidaus organų veiklos sutrikimus.

Kodėl kineziterapija yra svarbi stuburo išvaržos gydymui?

Individualiai parinktos kineziterapijos procedūros, parinktos atsižvelgiant į paciento kūno biomechaniką, gali ne tik gerokai sumažinti stuburo išvaržą, bet ir visai ją panaikinti. Tačiau svarbu yra paminėti tai, kad siekiant pasiekti geriausio galimo rezultato, būtinas sudėtingas ir ilgai trunkantis gydymo laikotarpis, kurio metu pacientas privalo nuosekliai atlikti individualiai jam skirtus specialiuosius judesius. Priklausomai nuo paciento biomechanikos, tinkamos gygdymo strategijos bei paciento motyvacijos, gydymo laikotarpis gali tęstis iki kelerių metų. Svarbu yra paminėti, jog gydymo trukmei įtakos turėti gali ir skausmo anamnezė, ypatingai tais atvejais jei praeityje jaučiamas skausmas buvo ignoruojamas. Tuomet dažniausiai gydoma ne tik pati liga, bet ir jos sukeltos pasėkmės, kaip pavyzdžiui raumenų grupių sunykimas, disbalansas.

Kokių veiksmų derėtų imtis pirmiausiai gydant stuburo išvaržą?

Visų pirma, žmogus turintis stuburo išvaržą, turėtų pasikonsultuoti su kineziterapeutu. Dažnai ji būna naudinga pacientams, siekiantiems įvertinti ir suprasti kineziterapijos galimybes gydant stuburo išvaržų sukeltus skausmus. Tačiau jei skausmas yra ūmus ir itin didelis, trikdantis judėjimo funkciją, tuomet yra reikalingas ramybės periodas. Jo metu rekomendojami skausmą mažinantys vaistai, pasyvios padėtys.

Konsultacijos metu kinezitarapeutas susipažįsta su paciento ligų istorija, skausmo priežastimis, jų didamika. Taip pat atlieka judamojo aparato ištyrimą, siekiant nustatyti sutrikimo priežastis. Siekiant, tai nustatyti kuo tiksliau yra naudojami įvairūs funkciniai testai, kurie yra sudaryti iš kartonių apkrovų, specialųjų judesių, pasyvių padėčių. Siekiant išsiaiškinti silpnąsias paciento kūno grandis, konsultacijos metu jis yra prašomas išlaikyti tam tikras padėti, judedesius. Atlikus šiuos veiksmus grandžių identifikavimas padeda sužinoti ne tik išvaržos sukeltus sturikimus, bet ir pagrindines jos atsiradimo priežastis

Pas ką derėtų kreiptis dėl stuburo išvaržos?

Asmeniui, siekiančiam rasti geriausią išvaržos gydymo variantą, gydymo įstaigų pasirinkimas yra iš ties platus. Pacientas gali rinktis atsižvelgdamas į kainą, nuomonę apie specialistus, rekomendacijas. Labai daug kas priklauso nuo pačio žmogaus motyvacijos, biomechanikos ir išvaržos parametrų. Jau pirmosios konsultacijos metu pacientas privalo būti aiškiai supažindintas su situacija, jam turi būti pateikiamos visos gydymo galimybės. Taip pat vert prisiminti ir tai, kad stuburo išvaržos gydymas masažais nėra tinkamas sprendimas. Masažas gali sumažinti skausmą, įtampą, paruošti raumenis tolimesnėsm procedūroms, tačiau jis tikrai nepašalina pačios išvaržos. Gydymas gali būti pradėtas tik po išsamaus biomechanikos tyrimo, kuriame viskas yra grindžiama griaučių ir raumenų sistemos lavinimu.

Daugiau informacijos: www.sveikatosgama.lt, +370 673 04464

Žymės: stuburo ivarža
Gyvenimo būdas  ir pilvo skausmai – ryšys yra

Gyvenimo būdas ir pilvo skausmai – ryšys yra

„Ryte pavalgyti dažniausiai nespėju, dieną – nėra kada, o kartais jau ir nenoriu. Matyt, dėl streso. Kartais pykina ir ėda rėmuo. Užtat vakare atsiimu už visą dieną“, – pasakoja 34 m. IT specialistas Jonas. Yra žinoma, kad...


Osteoporozė dažniau serga moterys, bet liga neaplenkia ir vyrų

Osteoporozė dažniau serga moterys, bet liga neaplenkia ir vyrų

Vienas iš dviejų kaulų lūžių moterims ir vienas iš keturių - vyrams, vyresniems nei 50 m., yra osteoporozės pasekmė. Dėl osteoporozės patiriami lūžiai įvyksta kas 3 sek., teigia pasaulinė statistika. Spalio 20-ąją, minint Pasaulinę osteoporozės...


Vaistažolės ne visada gydo

Vaistažolės ne visada gydo

Vaistažolių arbatos kartais išgydo tikrai ne prasčiau nei tabletės. Arbatos geriamos drąsiau nei vaistai, nes joms nebūtinas receptas. Be to, manoma, kad vaistažolės nepakenks.Pasirodo, toks įsitikinimas klaidingas. Vartojamos ne pagal paskirtį...


Ligonis prie automobilio vairo - saugu?

Ligonis prie automobilio vairo - saugu?

Automobilis – tarsi ginklas, kuriuo galima sužeisti ar net mirtinai sužaloti kitus ir save. Medikai tvirtina: tokia nuomone buvo vadovaujamasi anksčiau, o dabar automobilį gali vairuoti sergantieji ir epilepsija, ir šizofrenija, ir daugybe...


Linų sėmenys

Linų sėmenys

Linų sėmenyse yra aliejų, baltymų, vitamino A, angliavandenių, organinių rūgščių, fermentų. Iš linų sėmenų nuoviro padaryti kompresai gydo žaizdas ir mažina uždegiminius procesus. Linų sėmenų nuoviras gydo gastritą, padeda paūmėjus opaligei,...


Ko nežinome apie homeopatiją?

Ko nežinome apie homeopatiją?

Homeopatija - šiuolaikinė liaudies medicina, kuri nekenkia organizmui ir išgydo visas ligas, ar pseudomokslas, kuris nėra pranešnis negu gydymas placebo ar tiesiog įtaiga? Žmonės šiems preparatams priskiria būtų ir nebūtų savybių. Daugelio...


Rankos reabilitacija po insulto - Judesių ribojimo terapija

Rankos reabilitacija po insulto - Judesių ribojimo terapija

Judesių Ribojimo Terapija yra novatoriškas gydymo metodas, naudojamas rankos ar plaštakos reabilitacijai po neurologinių pažeidimų. Šis gydymo metodas sukurtas Jungtinėse Amerikos Valstijose, remiantis daktaro Edvardo Taubo (Dr Edward Taub)...


5 klausimai ir atsakymai apie psichologus ir jų klientus

5 klausimai ir atsakymai apie psichologus ir jų klientus

Šios profesijos atstovai vis dar apsupti migla: jie nei ekstrasensai, nei kunigai, nei gydytojai. Jų dažnai klausia patarimo. Į juos nukreipia keistumu ar sunkiu charakteriu pasižyminčius pažįstamus.Kas gi jie vis dėlto yra? Ką daro? Kas naudojasi...


Pagrindiniai kompresinio tvarsčio uždėjimo principai

Pagrindiniai kompresinio tvarsčio uždėjimo principai

Tinkamai priglundančio kompresinio tvarsčio uždėjimas – tai „mokslas“, kurio galima išmokti. Tačiau jis reikalauja ir atitinkamos praktikos. Šie patarimai padės jums išvengti esminių klaidų vyniojant kompresinį tvarstį.


Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Nuvilnijus visuomenės nepasitenkinimo ant gyvenamųjų namų stogų ar jų kiemuose statomomis judriojo ryšio bazinėmis stotimis bangai, parengti nauji higienos normų, reglamentuojančių elektromagnetinę spinduliuotę, projektai. Tačiau Žibininkų kaimo...


Kas slepiasi po nugaros skausmu?

Kas slepiasi po nugaros skausmu?

„Oi, kaip skauda nugarą“ – toks nusiskundimas nestebina net jaunų žmonių kolektyve. Aplinkiniai paprastai užjaučia ir negaili patarimų: reikia ramybės, pasportuok, eik į baseiną, į masažą. Kiti dar pasidalina savo patirtimi....


Nemigą gali sukelti ir netinkami miego įpročiai

Nemigą gali sukelti ir netinkami miego įpročiai

Miego sutrikimų, dėl kurių mažėja darbingumas, silpnėja imuninė sistema, tampa sunkiau susikaupti ir atlikti kasdienius darbus, patiria kas antras žmogus. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro neurologė, Vilniaus universiteto docentė, medicinos...


Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Jau 10 metų veikiantis Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos Vaisingumo centras džiugina savo klientus vienais geriausių rezultatų Lietuvoje. Pastaraisiais metais pastoja ir sėkmingai susilaukia išsvajoto vaikelio daugiau nei pusė...


Nėra nieko smagiau nei džiaugtis sveikomis kojomis

Nėra nieko smagiau nei džiaugtis sveikomis kojomis

Bendrosios praktikos slaugytoja trisdešimt devynerių Neringa Sviridenkienė ir pati nesupranta, kodėl taip ilgai nesiryžo operacijai. Kad reikės operuoti venų varikozės pažeistas kojas, ji puikiai suprato, o ir pavyzdį turėjo skaudų – tėvelio...


Sisteminė enzimų terapija -  kad traumos greičiau išgytų

Sisteminė enzimų terapija - kad traumos greičiau išgytų

Pačios įvairiausios traumos ir sumušimai lydi mūsų kasdieninį gyvenimą, aktyvų poilsį ir profesionalųjį sportą. Kaip taisyklė, jie pasireiškia patinimais, uždegimais ir skausmu.


Kompiuterinis pėdų tyrimas – 30 % pigiau

Kompiuterinis pėdų tyrimas – 30 % pigiau

Visą birželio mėnesį klientams su Gintarinės ir Norfos vaistinės kortele – kompiuterinis pėdos (padobarografinis) tyrimas 30 % pigiau. Lauksime Jūsų Konsultacijų centre „Sveikatos arka“, Kaunas. Registracija tel.: 8-610-41007.


Modernus venų varikozės gydymas: kelkis ir eik

Modernus venų varikozės gydymas: kelkis ir eik

„Mano kojos pavargo“, – išsprūsta vakare po darbo palaimingai išsitiesus namuose ant sofos. Tokie požymiai kaip kojų nuovargis, skausmas, patinimas, naktimis varginantis mėšlungis nieko gera nežada. Net jei kojų oda lygi, gali...


Kas žinotina apie glaukomą

Kas žinotina apie glaukomą

Glaukoma – lėtinė akių liga, kuri veda link aklumo, laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti. Serga vyresnio amžiaus žmonės,vyresni nei 40 m.a.,bet būna ir vaikams. Liga pavojinga tuo ,kad ilgą laiką nusukelia jokių skundų.Todėl labai svarbu...


Raukšles naikina kamieninės ląstelės

Raukšles naikina kamieninės ląstelės

Jau seniai neabejojama, kad kamieninės ląstelės gali išgelbėti gyvybę net, rodos, mirtinų ligų atveju. Kaip pavyzdžiui virkštelės ar kaulų čiulpų kamieninių ląstelių transplantacija kraujo vežio atveju. Tačiau ląstelės taip pat gali būti...


PRAGULOS  IR JŲ PROFILAKTIKA, KĄ TURĖTUME ŽINOTI?

PRAGULOS IR JŲ PROFILAKTIKA, KĄ TURĖTUME ŽINOTI?

Kasdieniniame gyvenime susiduriame su netikėtais įvykiais, deja, ne visada pozityviais. Tikėtina, kad neretam teko susidurti su artimojo liga, kuri išveda iš pusiausvyros, ir dėl kurios keičiasi gyvenimo ritmas. Skaudžiausia, kai dėl sunkios...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9