Gegužės 20d. Sekmadienis

Gausus prakaitavimas – būklė, kurią galima įveikti ilgam

2018 Gegužės 2d.
Peržiūrų skaičius: 3738
Gausus prakaitavimas – būklė, kurią galima įveikti ilgam

Nemažai žmonių baiminasi artėjančių šiltų orų, nes vos termometro stulpeliui pakilus aukščiau dešimties laipsnių, išryškėja viena nemaloniausių kūno problemų – gausus prakaitavimas. Gydytojai šiai problemai turi kitą terminą – hiperhidrozė. Padidėjęs prakaitavimas yra nemalonus ir dažnai nurausti iš gėdos priverčiantis dalykas, tačiau atpažinti kada tai yra rimta problema, o kada nepagrįsti įtarimai – sudėtinga. Plačiau kalbame apie hiperhidrozės simptomus, priežastis ir suvaldymo būdus.

Dažną kankinanti problema

Iš pirmo žvilgsnio, prakaitavimas yra normali organizmo funkcija, reguliuojanti kūno temperatūrą, vėsinanti kūną bei padedanti iš organizmo pašalinti druskas. Vieni prakaituoja daugiau, kiti – mažiau, o išskiriamo prakaito kiekį dažnai lemia ir paveldėti genai. Tačiau jei vos atšilus orams, jaučiate, kaip drabužiai beveik iškart permirksta prakaitu ir nerandate to priežasties, gali būti, kad Jus kankina hiperhidrozė.

Pasaulyje nuo pernelyg gausaus prakaitavimo kenčia maždaug 3 procentai žmonių. Lietuvoje su šia fizinį ir psichologinį diskomfortą sukeliančia problema kasdien susiduria apie 30 tūkstančių skirtingų žmonių. Itin gausus prakaitavimas gali slopinti pasitikėjimą savimi, skatinti gėdos jausmą, sumažinti norą socializuoti su žmonėmis, galiausiai – ši problema vargina fiziškai.

Dažniausios kūno vietos, išskiriančios daugiau prakaito, yra pažastys, kakta, nugara. Dėl to dažnai tenka dėvėti prakaitą slepiančius drabužius, o kišenėje visada turėti prakaitui šluostyti skirtą servetėlę. Atlikti tyrimai rodo, kad šis sutrikimas dažniau vargina moteris nei vyrus. Tikėtina, kad vyrai problemos tiesiog nesureikšmina, o moterys yra labiau susirūpinusios savo išvaizda.

Priežastys, veiksniai, simptomai

Plačiau reikėtų kalbėti apie sutrikimo galimas priežastis ir reikšmingus aplinkos veiksnius. Tai leistų lengviau atpažinti problemą, anksčiau kreiptis į gydytojus ir ją išspręsti. Nemaža žmonių kovoja su padidėjusiu prakaitavimu, tačiau mano, kad atšilus orams, kūnu žliaugiantis prakaitas yra visiškai normalus. Visgi, jei tai sukelia didelį diskomfortą, vertėtų susirūpinti.

Gausus prakaitavimas, arba hiperhidrozė, anot gydytojų, gali būti dvejų tipų – pirminis ir antrinis. Pirminį padidėjusio prakaitavimo tipą lemia genetinis paveldimumas, antrinį – šalutinės ligos (tai gali būti endokrininės sistemos sutrikimai, lėtinės infekcijos, neurologinės ligos). Gausų prakaitavimą taip pat gali paskatinti simpatinės nervų sistemos sutrikimai, padidėjęs nervingumas, o taip pat ir viršsvoris. Šios priežastys gali sustiprinti specifinių vietų (delnų, kaktos, pažastų, pėdų) arba viso kūno prakaitavimą, o tai neleis ne tik pasitikėti savimi, bet ir sumažins bendrą gyvenimo kokybę.

Pakaituojantys delnai kelia baimę net darant įprastus dalykus, kaip skaitant knygą, naudojantis mobiliuoju telefonu ar spaudžiant kito žmogaus delną. Jei jaučiate, kad prakaitavimas neleidžia gyventi pilnaverčio gyvenimo, rekomenduojame kreiptis į specialistus.

Patikrintas sprendimo būdas

Gausus prakaitavimas nėra suvaldomas įprastais antiperspirantais, tačiau efektyvų problemos sprendimo būdą siūlo gydytojai dermatologai. Jų teigimu, hiperhidrozė gali būti suvaldyta pasitelkus vieną moderniausių ir pasaulyje bene labiausiai vertinamų procedūrų – botulino toksino injekcijas.

Botulino toksinas – tai baltymas, kuris procedūros metu yra suleidžiamas į labiausiai prakaitavimu pasižyminčias vietas. Dažniausiai – pažastis, delnus ir padus. Botulinas atlieka nervinių impulsų odos prakaito liaukose blokavimo funkciją, taip prislopindamas prakaito liaukų aktyvumą ir sumažindamas išskiriamo prakaito kiekį. Injekcijos poveikis gali trukti nuo pusmečio iki metų, be to, jis yra ne tik veiksmingesnis, bet ir saugesnis nei daugelio žmonių naudojamos įprastos priemonės. Antiperspirantų ir dezodorantų sudėtyje gausu kenksmingų parabenų, konservantų, kurie gali alergizuoti ir nemaloniai dirginti.

Gausus prakaitavimas su botulino injekcija gali būti suvaldytas, tačiau procedūrą turi atlikti gydytojas dermatologas. Pati procedūra trunka maždaug apie 20 minučių, svarbiausia čia – tinkamai parinkti probleminius taškus, į kuriuos bus leidžiamas botulinas. Tinkamai atlikta procedūra leis džiaugtis ne tik mažesniu prakaitavimu, bet ir geresne gyvenimo kokybe. Hiperhidrozė yra vienas iš lengviausiai įveikiamų sutrikimų. Įveikus problemą, padidėjęs prakaitavimas nebebus problema, lydinti jus kiekviename žingsnyke. Džiaukitės gyvenimu, drąsiai bendraukite, judėkite ir nevenkite kontakto su kitais!


DMK kosmetika: atkurdami odą atkuriame gyvenimus

DMK kosmetika: atkurdami odą atkuriame gyvenimus

„Jeigu dėl kokio nors likimo smūgio būčiau priverstas atsisakyti visų savo profesijos „instrumentų“, išskyrus vieną, pasirinkčiau fermentus“, – viename savo straipsnyje teigia DMK kosmetikos kūrėjas amerikietis Danne...


Maistas prieš treniruotę: ką ir kada valgyti?

Maistas prieš treniruotę: ką ir kada valgyti?

Aš dažnai svarstydavau ir kaskart gaudavau tiek iš mėgėjų, tiek iš pažengusiųjų sporte skirtingus atsakymus – kada valgyti prieš treniruotę (likus valandai, dviem), ką valgyti (bananą, varškės ir pieno kokteilį, sulčių), koks tai turėtų būti...


Plazmoliftingas – estetinės medicinos revoliucija

Plazmoliftingas – estetinės medicinos revoliucija

Visi mes norime atrodyti gražiai. Tačiau senstant veido oda patiria negailestingą gravitacijos, saulės spindulių bei nuolatinio veido raumenų judėjimo, pavyzdžiui, prisimerkiant, šypsantis, kramtant, poveikį. Vienas moderniausių ir...


Kaip skusti plaukelius, jei oda išberta spuogeliais?

Kaip skusti plaukelius, jei oda išberta spuogeliais?

Kuomet oda išberta spuogeliais, plaukelių skutimas gali tapti varginančia procedūra, dar labiau sudirginančią ir taip pažeistą odą. Per vieną dieną spuogeliai tikrai neišnyks, o plaukelius pašalinti vis tiek reikės, taigi norime pasidalinti keletu...


Kontroliuok savo svorį su "Cinturina"!

Kontroliuok savo svorį su "Cinturina"! (1)

Artėjant vasarai, dauguma moterų sunerimsta dėl savo figūros. Vienos pradeda sportuoti, kitos pradeda laikytis dietų, dar kitos žiūrinėjasi maisto papildų, kurie padėtų numesti svorio be didelių pastangų. Tačiau kaip pasirinkti tinkamus maisto...


Natūralūs šampūnai – privalumai ir trūkumai

Natūralūs šampūnai – privalumai ir trūkumai

Kokį šampūną rinktis, dažnai priklauso nuo žmogaus odos tipo. Nors natūralumas tampa savotiška mada, kai kurie žmonės gali būti alergiški ir natūraliems produktams. Šampūnams taip pat. Būna, jog visiškai pašalinti nešvarumus ar ištiesinti...


Galvos odos priežiūra

Galvos odos priežiūra

Galvos oda, lygiai taip pat kaip ir Jūsų kūno oda, gali būti sudirgusi, niežtinti ir jautri. Tai gali sąlygoti daugelis priežasčių, vienos iš jų neteisingai parinkti kosmetikos produktai, aplinkos veiksniai, stresas.


STOP™ – tai energija, leidžianti atjauninti Jūsų odą

STOP™ – tai energija, leidžianti atjauninti Jūsų odą

STOP™ yra naujas ir unikalus klinikinis odos atjauninimo prietaisas, kuris pašalina laiko žymes, atjaunina Jūsų odą ir suteikia jaunatvišką išvaizdą, kas iki šių dienų buvo prieinama tik profesionaliose, specializuotose klinikose....


Amžina jaunystė? Tai – paprasta!

Amžina jaunystė? Tai – paprasta!

At Jūs kada nors skaičiavote kiek Jums kainuoja Jūsų grožis kai Jums 35 metai ar daugiau ? Visi tie kremai-liftingai, geliai-pilingai ir kaukės, kuriuos perkate dideliais kiekiais, o ypač artėjant kitam gimtadieniui... Ar kada nors liūdėjote dėl...


Yellow tone on tone beamoniakiai plaukų dažai

Yellow tone on tone beamoniakiai plaukų dažai

Pusiau ilgalaikis plaukų dažymo kremas - unikali formulė, praturtinta natūraliomis sudėtinėmis medžiagomis. Plaukai sudrėkinami ir tampa lengviau formuojami.
Intensyvūs, sodrūs ir ryškūs atspalviai


Aromatų dvelksmas iš Provanso...

Aromatų dvelksmas iš Provanso...

Mes vartome gražiausius namų interjero žurnalus, nuotraukos gražesnės viena už kitą. Tačiau nei viena fotografija nepapasakos aromato, kuris tvyro kiekvieno iš mūsų namuose, neatskleis paslapties, kaip kvapas keičia erdvę ir interjerą. Aštrus...


Kada, kiek ir kokį vandenį gerti?

Kada, kiek ir kokį vandenį gerti?

Ar žinote, koks maisto produktas žmogaus organizmui svarbiausias? Ne daržovės, vaisiai, ne mėsa. Tai – vanduo. Jis spartina medžiagų apykaitą, valo organizmą ir padeda išlaikyti stangrią odą. Suaugusio žmogaus organizme vandens yra apie 65...


Kaip plito plaukelių šalinimo mada

Kaip plito plaukelių šalinimo mada

Įvairiais amžiais kūno plaukuotumo mada tai ateidavo, tai praeidavo. Sakoma, kad lygios ir glotnios odos mada prasidėjo dar XIII amžiuje prieš mūsų erą, garsiosios Egipto gražuolės ir valdovės Nefertitės laikais. Šiais laikais plaukeliai ant...


Mėgstama muzika stiprina kraujagysles

Mėgstama muzika stiprina kraujagysles

Mėgstamos muzikos garsai plečia kraujagysles ir stiprina širdį. Taip teigia JAV mokslininkai, prieš trejetą metų tyrę ir juoko poveikį širdžiai. Studentų savanorių buvo paprašyta pasirinkti tokią muziką, kurios jie paprastai nori nuolat klausytis....


Nacionalinis Kanados pasididžiavimas – Rapunzel klevų sirupas

Nacionalinis Kanados pasididžiavimas – Rapunzel klevų sirupas

Amerikietiška svajonė telpa viename šaukštelyje. Jūs galite išgerti puslitrį šviežios klevų sulos, pasirodančios ankstyvą pavasarį, arba pasimėgauti arbatiniu šaukšteliu kanadietiško klevų sirupo, be kurio neapsieina tikriausieji Šiaurės Amerikos...


Raminamoji drėkinamoji želė (SOOTHING GEL)

Raminamoji drėkinamoji želė (SOOTHING GEL)

Greitoji pagalba sudirgusiai, išsausėjusiai, paraudusiai ir raudonuojančiai odai. Raminamoji drėkinamoji želė greitai ir efektyviai ramina, drėkina ir atstato odą. Tai natūrali želė kaukė iš alijošiaus (Aloe Barbadensis) sulčių. Puiki priemonė...


Sveikata stiprinama druskos kambaryje

Sveikata stiprinama druskos kambaryje

Vis daugiau žmonių ieško galimybių, kaip savo sveikatą sustiprinti gamtos padiktuotais receptais. Vienas iš tokių būdų - druskos kambarys. Čia mūsų organizmas paveikiamas druskos prisotintu oru.Jau prieš keletą tūkstančių metų buvo pastebėta, kad...


DAŽNIAUSIA PLAUKŲ PROBLEMA: SAUSI PLAUKAI, RIEBI GALVOS ODA

DAŽNIAUSIA PLAUKŲ PROBLEMA: SAUSI PLAUKAI, RIEBI GALVOS ODA

Jau penkerius metus konsultuojame Jus grožio klausimais ir siūlome profesionalias bei garsiausias priemones. Per šitiek laiko, Top Beauty klientų aptarnavimo specialistai daugybę kartų sulaukė klausimo, ką daryti, jei plaukų šaknys greitai...


Belico Derma Concept – kiekvienos moters pasirinkimas

Belico Derma Concept – kiekvienos moters pasirinkimas

Ar kada pagalvojai apie skaisčią, lygią bei jaunatvišką odą? Ar dažnai nežinai nuo ko pradėti žvelgdama į gausybę kremų ar kosmetikos priemonių parduotuvės lentynose? Jei taip - ne bėda, nes išeitis tikrai yra.


Pagalba suragėjusiai odai

Pagalba suragėjusiai odai

Taip jau yra, kad mūsų alkūnės ir kulnai linkę ragėti. Ten, kus storiausias raginis sluoksnis, oda yra sausa ir linkusi storėti. Kokia pagalba tokiu atveju? Sprendimas - Foot kremas!


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9